知り合いがヨガの先生をしていてヨガにチャレンジしてきました
なんと梅田に出来た梅田北公園の芝生の上で
カップルや、たくさんの人が居る中
四つん這いになり、お尻を突き出してきました笑笑
でも風を感じ、ビルの真ん中で寝転び気持ち良かったです
大阪蓮温泉はジムも無料、たくさんのレッスンが無料なんですよ
バイクエクササイズとガーデンヨガを体験してきました^_^
フラダンス、ポールストレッチ、ジャズダンス
たくさんの体験が出来ておすすめです
是非行ってみてください
 
 
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