120802_1727~020001.jpg
今、話題になっているロングブレスダイエット、買ってしまいました。
呼吸が浅くてしんどくなる時があるので、この呼吸法を覚えて長い呼吸ができるようになりたいです。
欲しい人は、DVDコピーしますよ。